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来源:http://www.greatfashionshop.com  日期:2021-03-05

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孕妇吃无花果会引起宫缩吗

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孕妇吃无花果会引起宫缩吗

适量食用不会找家政保姆:13062621097,食用过多有可能会宫缩。

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孕妇适量吃无花果可补充孕期所需的氨基酸、多种维生素和微量元素,对自身及胎儿都有好处。但若是食用过多,出现腹泻等情况时,有些就可能会因腹泻严重而引起宫缩,威胁到胎儿安危。所以,孕妇吃无花果一定要控制好量。

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孕妇吃无花果多少合适

一天不宜超过4个。

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无花果的糖分含量很高,孕妇吃多了容易引起血糖升高,且还容易发胖,影响身体健康。另外,过敏体质的孕妇吃多了无花果还可能导致过敏。所以,孕妇吃无花果要适量,一天不宜超过4个,既能补充营养,饱口福,还能避免过多食用的副作用。


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孕妇宫缩怎么办

深呼吸法


做法:孕妇轻轻平躺于床上,合上双眼,用鼻子深呼吸,然后用嘴巴进行深呼吸,逐渐放松腰、腹部,接着用鼻子深吸一口气,屏气片刻,再慢慢长呼气。连续几次整套动作,可缓解宫缩。


做胎心监护


当准妈妈因拉肚子而引起宫缩时,应立即去医院,此时最好是做个胎心监护,观察胎儿情况是否有异常,防止病情严重而导致流产或早产。


遵医嘱用药


宫缩严重的准妈妈还应听从医生的建议,服用止泻和抑制宫缩的药物,并按时复诊。


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